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行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関のブログ

                                                                「起業前に知らなければいけない社長の知識(総まとめ)」のお知らせ                                         日時:1月21日(日)      場所:渋谷                                                      時間:10:30-13:00(受付10:15~)                                                費用:5,000円                                                                                     内容:「実践型」「少人数制」をコンセプトに、、起業に必要な税務、社会保険、社員採用の注意点、得する助成金等 起業のすべてがわかる!                                                                   

立川ハーフマラソン

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

立川シティハーフマラソンに行ってきました。
立川.jpg
都内のシティマラソンであるが故、人気があります。
また、箱根駅伝の予選会も兼ねているので学生ランナーが多数参加しています。

朝、8時西立川に到着。
この会場は1月にも30キロランできていたのでなれてます。
今日は久しぶりに気温も高め。

今日の戦略はスタートから飛ばす。
いつも後半追い上げられないから・・・
ということで、前半は4分後半のペースで。

結果は。

またも撃沈。

やはり15キロから5分代に・・・。
最後の1キロは6分ペース。

結局 1時間46分14秒(グロス)

なかなか年明けから5分の壁がきれない・・・。
停滞ぎみ。
スランプかも・・・(泣)

そんなこんなで一人反省会。
お決まりの日高屋。
立川2.jpg

次回は 久喜マラソン。
今回の教訓を生かせねば・・・。

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