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行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関のブログ

                                                                「起業前に知らなければいけない社長の知識(総まとめ)」のお知らせ                                         日時:1月21日(日)      場所:渋谷                                                      時間:10:30-13:00(受付10:15~)                                                費用:5,000円                                                                                     内容:「実践型」「少人数制」をコンセプトに、、起業に必要な税務、社会保険、社員採用の注意点、得する助成金等 起業のすべてがわかる!                                                                   

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時間の経過スピード

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

長野マラソンからもう1週間かも経つのか・・・・・
相当昔のような気がします。

年齢ととともに時間の経過スピードが変わると言われています。

あっという間に1週間という人もいれば、まだ1週間という人もいる。

で、わたしの場合は、まだ1週間か。という感じ。
仕事は激務なのに、そう感じて、なぜか得した気がしています。

マラソンシーズンも終わり、これからGWから徐々に梅雨の時期に入ります。
そして夏へ。
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ と 構想に押しつぶされそうです(笑)

ということで、まずはリフレッシュしに走ってきます。

素敵な週末を・・・

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長野マラソン2018

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

シーズン最後のフルマラソン。走ってきました。
長野マラソンです。
この大会は、ランナーの満足評点が高く、昨年はなんと93.9点。
一度行くてみたいと思っていた大会です。

大会受付は前日なので、泊りがマストです。
新幹線で長野駅に着くと、改札を出るといきなりこんな風景が。
nagano.jpg
いきなり度肝を抜かれた。
街をあげての大会なんですね。
前日受付をすませて、夕飯までの時間は、善光寺へ。
お寺への小道も風情があります。
善光寺.jpg
そしてお寺。
zennkouji2.jpg
すてきなお寺でした。

夕飯は 名物ソースかつ丼
ソースかつ.jpg
少々 肉が固かった・・・・。

で、当日は雨と強風。
かなりしんどい・・・・。
参加証のTシャツはかっこいい。
nagano2.jpg
そして、メダルとタオル。
nagano3.jpg
記録は平凡(3時間55分)
でもこの大会は、記録より記憶。
いい大会でした。

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夜の時間

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

昨晩20時からのグレイテストショーマンを見てきました。
見たい見たいと思いながらなかなか行動できなかったのですが、平日の夜、妻に誘われて、ようやく行動できました。

で、感想は・・・・。

映画館で観るべき一本です。
素晴らしい映画でした。
中だるみもなく、あっという間の2時間。
ミュージカル好きの人、そうでない人、いろいろいるかと思いますが、純粋に面白い。
皆が勧めるだけありますね。

ところで、今週は、週末のマラソンに抜けて禁酒週間。
昨日のようにお酒以外の夜の時間の過ごし方を考えなければ・・・・・


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自分にとってのパワースポット

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

2か月に1回ぐらい 鎌倉にいきます。
単なる散策です。
でも自分にとっては、パワースポット的な意味合いもあり、安らぐのです。
昨日の土曜日は、次女と2人で鎌倉へ。
何度も足を運んでいますが、移り変わりが激しいです。
小町通も行くたびに様変わりします。
小町通で せんべいを食べたりくずもちを食べたりするのも楽しい。
昼食は、日本食のお店で 娘は大好物の牛タン定食、私は鎌倉丼という名のエビ天丼。
これがその鎌倉丼です。
kamakuradon.jpg
うーん。美味しい。
もちろんビールも・・・・。

そして久しぶりに行くに報国寺
庭園も素敵です。
houkokuji2.jpg

そしてここは何といっても、竹林。
houkokuji.jpg
気が休まるパワースポットです。

少々歩き疲れたので、海にはいかずに江ノ電で江の島へ移動。
江ノ電から見る湘南海岸も素敵です。
enoden.jpg
江ノ島では、シラスのピザ赤ワイン
なかなかいいお店です。
sirasupiza.jpg

あまりの強風のため、更なる移動は断念して小田急で帰途に。
半日の散策でしたが、十分満足。

次回は、長女と出かけようかと・・。
今度は、逗子マリーナ方面にでもいこうかと思います。

おしまい。


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BAR

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

もう4年近くかよっているBARがあります。
隠れ家的なお店なので、場所は言えませんが、ある意味 知人に会うこともないので、
1人になりたいときに行きます。

ここは見ての通り、まさにbarです。
bar2.jpg

ただ、他のbarと違うのは、ワインがおいてあること。

ソムリエさんもいて、ワインがおいしく飲めることです。

そして、料理もおいしい。
ナポリタンなんかは絶品です。
bar.jpg

私はいまだかつて、ここでカクテルを頼んだことがないお客です。
(バーテンダーさんごめんなさいね)

また、頼めば、音なしの映画なんかもモニターで放映してくれる。

お店には、こんな素敵な絵も飾られているんです。
barの絵ですね。
bar3.jpg

ここに来ると気が休まる大切なお店。

もう10年以上も続いているbarです。

また 来週あたりフラフラと行ってしまいそうです。



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青山の桜名所

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

桜が満開のシーズンです。
ココ青山もそうです。

青山といえば、外苑の銀杏並木が有名ですが、この時期は青山霊園の桜並木も絶景です。
霊園ということもあり出店もなく、宴会している団体もいません。
ただ、散歩しに大勢の人がやってくるのです。
青山二丁目から麻布方面に抜ける霊園の一本道。
まさに桜のトンネル。
それがここです。
sakura.jpg

ココ青山1丁目から2丁目にかけては、季節の移り変わりが美しい。
とてもすてきなエリアです。
のんびりと桜を見学したい方は、是非一度足をお運びください。
おススメです。

今週がピークかな。


タグ: 青山 霊園
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過去の自分を超えるには・・

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

埼玉の久喜。
「久喜マラソン」
走ってきました。21キロ。

久喜2.jpg

埼玉は近いと思って申し込んだんだけど、意外にも遠いのね(汗)
新宿から湘南新宿ラインで45分ぐらい。
かなり朝からぐっすり眠れました。

年末から記録が伸びず、すこし焦りを感じてました。
周りのみんなは、年明けから自己ベスト更新が続き、私は停滞。
スランプ。

でも、それもそのはず。
今までと同じ練習してたら過去の自分は超えられないですよね。
この当たり前のことができない。

で、少し練習を変えてみた。
インターバル走行を取り入れてみたりして・・・。

で、臨んだ久喜マラソン。
初めから駄目元でとばしてみた。

で、結果は?

自己ベスト更新。

1時間40分20秒。

うれしかったですね。

たとえ2分程度の更新ですが・・・。
あと20秒削れば夢の40分切り。
まあ ぜいたくは言わない事にして。
キロ4分30秒から4分40秒程度でどこまでいけるかと思いましたが、最後までいけた・・・・。
これも練習で取り入れたインターバル走行の成果か。

来月の長野マラソン(フルマラソン)でシーズン最期。
よーし。頑張るぞ。

久喜.jpg

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たった1か月されど1か月

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

以前読んだ本で、感動をもらったものの1つにこんな本があります。

風が強く吹いている

寮生活であつまった10人で結成した弱小新生陸上部が、箱根駅伝を目指すというもの。
なかなか衝撃的な本でした。
映画化もされているということで、DVDを探していたらアマゾンプライムで見ることができることを発見。
そんなことで、思わず視聴。

面白かったですね。
本の内容を裏切らない映画でした。

ところで、我が家にはTVがありません。
というより、モニタはありますが、アンテナを入れていないので、TVをみることができません。
もちろん意図的にです。
かれこれ10年近くそうです。
ですので、基本的にはDVD専門機と化しています。
あとは、ネット中心の家庭です。

そして、これもたまたま昨晩、「今でしょ!」の林修先生の動画に目が留まり夢中でみてしまったものがありました。

それは、勉強嫌いなヤンキーに対する講義です。
そんな講義の中に同感できるお話がありました。

林先生がセンター試験1か月前に必ず生徒に話すという内容。

それは、残り1か月頑張って受かる奴と落ちる奴がいる。
また、残り1か月 頑張らないで受かる奴と落ちる奴がいる。
つまり、4通りの道がある。

大事なのは、残り1か月頑張った奴だと。
受かるか落ちるかは運も左右するので仕方がない。
つまり結果ではない。

不幸なのは、1か月頑張らないで受かってしまう奴。
これからの人生にその習慣が、ずーと付きまとう。

で、1か月頑張った奴は、1年頑張れる。
1年頑張った奴は10年頑張れる。
10年頑張った奴は、ずーと頑張れる。
つまり、1か月がんばるという経験を10代で経験してほしい。
これからの人生それがとても重要なんだと。
結果はそれほど重要ではない。

私も同感。
だから10代の受験って大事なんだと思う。

たった1か月。されど1か月。
この習慣って、人生の縮図です。
ダイエットもそう。
勉強もそう。
仕事もそう。

そんなことを感じる動画でした。


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雪のあしたは裸で洗濯

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

昨日の東京は寒気につつまれ雪。
そして、本日は、「雪のあしたは裸で洗濯」といわれるように晴天になる見込みです。

年度末と言うことで、仕事も3月完了の助成金や駆け込み手続きが多く気がぬけません。
クライアントさんからの返信や対応が少しでもずれると、すべての予定が狂ってしまうという分刻み。
そういう時に限って、ずれるもんです(笑)

そして今週末は、シーズン最後のハーフマラソン。
来月にフルマラソンにうけた前哨戦です。

毎日公私ともに慌ただしくやっています。

近いうちに いつもの湘南散歩にいく日を夢見て今日も気持ちを奮い立たせています。




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同僚会

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

昨晩は、プチ同僚会を開催。
前職のチームのメンバです。
いまでは、みな別々の会社に行ってしまってますが、当時は苦楽を共にした仲間です。
今回は私が幹事として企画。
とっておきの隠れ家に・・・。
1名遅れてくるので、それまでは、つなぎで盛り合わせ7種をつくってくれました。
yoshimichi7.jpg
そして、全員そろったら、まずは、大好物の生ガキから・・・。
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そして、カルパッチョ。
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お酒は、ソムリエさんに白ワインを選定いただきました。
そして、ヒラメ。
これは美味い!
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そして、このチーズのお皿。
しゃれてますね。
yoshimichi3.jpg
メインはがっつりとお肉。
yoshimichi5.jpg
赤ワインは、カベルネからはじまりピノノワールまでがっつり呑みました。
yoshimichi4.jpg
デザートもお土産も・・・

満足です。
楽しい同僚会になりました。

タグ:同僚会
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